Өөрсдийгөө өөртөө бий болгох нь сэтгэл хангалуун, үр ашигтай байдаг. Ердийн үед худалдаж авдаг зүйлсээсээ гарахад гар хийцийн оронд орлуулаарай. Худалдаж авахад хэрэглэж байсан олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг хийх нь ямар хялбар болохыг та гайхах болно.
Өөрийгөө хийх 16 зүйлийг энд харуулав.
01 - Гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Арилжааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өртөг өндөртэй, асуултад тооцогддог найрлагатай байдаг учраас өөрөө өөртөө бий болгоорой. Нүдний гавар, нойтон, шампунь-гэртээ хийхэд бүгд л эвтэйхэн байдаг. Өөрийн өвөрмөц хэрэгцээний дагуу найрлага сонгож сонгоно уу. Дараа нь эцсийн бүтээгдэхүүнээ өөрийн дуртай үнэртэй болгоно уу.
Зөвлөгөө: Хоосон хадгалах савтай саванд уяж, гар хийцийн бүтээгдэхүүнээр нь дүүргэх хэрэгтэй. Уруулын гавар болон deodorant хоолой хүртэл угааж, дахин дүүргэж болно. Зүгээр л чингэлэгээ буцааж тавих хэрэгтэй. Тиймээс дотор юу байгааг санаарай.
02 - Саван
Өрхийнхөө төсвийг өөрийн шингэн саван , саван болон гар ариутгагчаар хөөсөрч хий . Дараа нь бэлгэнд бэлэглэхийн тулд эрдэнэ шишийн саван дээр түрхэнэ. Эдгээр төслүүд дээр шүдээ бууруулахад халуунаар боловсруулах саван руу яв. Энэ нь арай илүү хамаатай, гэхдээ танд гар аргаар чанартай саван өгөх болно.
03 - Лаа
Бүх шатаасан лаагаас (лаа асгасан лаа болон бараг хоосон савны үлдэгдлүүд) шатааж, өөрийн лаагаа яаж хийхийг сур.
Зүгээр л гар урлалын дэлгүүрээс зулгаа авч, чингэлэг лаа хийхэд хэрэгтэй бүх зүйлээ авна.
04 - Цэвэрлэгч
Нүүр хуудаснаас хэтэрсэн цэвэрлэгээ хийх бүтээгдэхүүнийг зогсоож, өөрөө хийж эхлээрэй. Хэрвээ та цуу, цуутай найрлагатай цөөн хэдэн үндсэн орцыг хадгалах юм бол ямар ч хор хүргэхгүй байх болно.
05 - Spice Mixes
Хоолны жорыг хэрэгтэй амтлагч холилдохын тулд агшныхаа аль хэдийн хэрэглэж байсан халуун ногооыг ашигла. Тако амтлагч, хулууны бялуу амтлагч, шувууны амтлагч зэрэг нь холимог халуун ногоотой холилддог.
06 - Sauces
Гэрийн алим, улаан лоолийн соус зэрэг нь дэлгүүрээс худалдан авах боломжтой бүхнээс хамаагүй илүү юм. Улирлын цагт алим, улаан лоолийг ачааллана. Дараа нь жилд нэг удаа хангалттай амтат жүүс бэлтгэ. Та гар хийцийн соустай мэхлэхэд завгүй байна гэж бодож байна уу? Зүгээр л өөрийн крослографыг гаргаж аваарай, энэ нь танд хамгийн их ажил хийх болно.
07 - Холимог
Хуурай боовны найрлага нь ямар ч хоолыг илүү сайн болгодог. Өөрийн кетчуп, гич, салат хувцаслах гэх мэт зүйлсийг хийхэд хэчнээн амархан болохыг олж мэд.
08 - Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн
Бяслаг, цөцгий, цөцгийн тос, тараг зэрэг нь таны бодсоноор илүү амархан юм. Одоо бяслагны нэг хэсгийг эхлээд 30 минутын дотор идэж болно.
09 - Jams, Jellies and Spreads
Хоол хүнсний дэлгүүрүүд, желли нар нь бараг л байдалтай байдаг. Хэрэв та лаазалах санаа таныг айлган сүрдүүлж байвал хөлдөөгчийн саатал болгоно. Үүнийг хийхэд хэдэн минут шаардагддаг бөгөөд тусгай тоног төхөөрөмж шаарддаггүй.
- Жимсний жор
- Jelly Recipes
- Жимсний тосны жор
- Маралатад жор
10 - Baked Goods
Гэрийн үйлдвэрээс сонголт хийх үед үйлдвэрлэсэн талхыг бүү байгуул. Нэг талхны талх юмуу пиццаны зуурмагийн зуурсан гурил хийхэд маш бага хугацаа шаардагддаг бөгөөд амт, бүтэц нь ялгаатай байдаг.
- Талх хийх эхлэл гарын авлага
- Pizza зуурмагаа яаж хийх вэ?
- No-Fail-ийн мөөгөнцөр Rolls
- Өөрийнхөө гамбургерыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ
11 - Суулгац
Үнэн ба дууриамал ванилийн хандны хооронд үнийн ялгаа их байгаа боловч энэ нь хоёрдахь шилдэг арга хэмжээг авах ёстой гэсэн үг биш юм. Нь лонх, хос найрлагыг авчирч, та анхны лонх ванилийн анхны лонх руу явж болно.
12 - Цэцэрлэгжүүлэлт хангамж
Цэцэрлэгжүүлэлт нь танд маш их мөнгө хэмнэх, эсвэл маш их мөнгө хэмнэх болно. Энэ нь танд хэрхэн хандахаас шалтгаална. Эдгээр цэцэрлэгийг хэрхэн бэлтгэх талаар суралцаж, хадгаламжийн кэмпэд хатуу байр суурь эзлэх болно.
13 - Гар урлал хангамж
Гар урлан бүтээсэн нь бүгдийг хийдэг зүйл юм. Тиймээс яагаад гар урлалын зүйлсээ хийж болохгүй гэж? Дараахи хөгжилтэй төслүүдийг энд оруулав:
- Өөрийнхөө резинэн тамга хэрхэн хийх вэ?
- Зуурмаг-n-зөөгчийн наалт хэрхэн хийх вэ
- Хуучин шохойг дахин шинэ өнгийн шохой болгон дахин боловсруулаарай
14 - Шөл
Бодит шөл хайрцагласан шөлтэй халбаганаас илүү амт, шим тэжээлийг багцлана. Зүгээр л тогоонд зарим хүнсний ногоо, ясыг хаяхад гар хийцийн шөлийг анхны саванд хийх болно.
Натрийн бага хоолны дэглэм дээр? Зүгээр л өөрийн хэрэгцээг хангахын тулд давсыг буцааж тавиарай. Та өөрийн шөл хийж байхдаа найрлагадаа бүрэн хяналт тавьдаг.
15 - Бэлгийн баглаа боодол
Мөнгө хэмнэх, хог хаягдлыг багасгах, бэлэг барих боодол болгон ашиглах боломжтой байшингийнхаа эргэн тойрон дахь зүйлсийг хайж олох.
16 - Хортон шавьжны хяналт
Оргилолт, хурц, хулгана, бусад хортон шавьжтай тэмцэх үү? Та нэгийг нь төлөхийн оронд гар хийцийн шийдлийг гаргаж чадна уу.