Хөлдөөсөн хоол хүнс нь олон жилийн туршид нэр хүндтэй болж, сонголтоо сайжруулж, хөлдөөсөн хүнсний дэлгүүрүүд нь цэвэр хоол хүнсээс удаан байдаг тул олон жилийн туршид алдартай болсон. Түгээмэл өсөлттэй зэрэгцэн дэлгүүрүүд хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүний үнийн өсөлтийг харж байна. Гэсэн хэдий ч, хөлдөөсөн хүнс дээр зарцуулах мөнгө төдийгүй таны худалдан авсан хөлдөөсөн хүнсний төрөл бүрийн хүнсний төсөвт зардлыг бууруулах арга зам байдаг.
01 - Хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүний зардлыг хэрхэн бууруулах вэ
Шинэ мэдрэмжийг худалдан авах нь бидний мэдрэхүйд маш ихээр нөлөөлдөг учраас зугаатай байдаг. Шинэхэн жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны үнэр, хүрэн үнэр нь хөлдөөгчтэй адил бүтээгдэхүүнийг хөлдөөсөн уутнаас илүү хүртээмжтэй болгодог. Гэсэн хэдий ч, хөлдөөсөн жимс, хүнсний ногоо худалдан авах нь танд зөвхөн бага өртөг төдийгүй шинэ бүтээгдэхүүнээс илүү их шим тэжээл өгөх болно.
USDA судалгааны физиологич Ген Лестер, PhD ийн хэлснээр, "Хөдөө аж ахуйн зориулалтаар худалдаалагдаж байгаа хүнсний ногоог ерөнхийдөө боловсруулж, боловсруулж, тээвэрлэх, хадгалах, жижиглэн худалдаалах хэргийг тэсвэрлэх чадвартай байдаг. хамгийн өндөр шим тэжээлийн нягтралыг хангахуйц чийгийн өндөр, дараа нь амин чухал шим тэжээлийн алдагдлыг удаашруулж / зогсооно.
Богино хугацаанд хөлдөөх талбайн барааг худалдан авах, улирлын чанартай бүтээгдэхүүнийг даруйхан идэх юмуу ирэх саруудад хөлдөөхгүй байх нь сайн арга юм.
02 - Хөлдөөсөн бүтээгдэхүүний болгоомжтой сонгох чанарыг сайжруулна
ConAgra-ийн хэвлэлийн төлөөлөгч Фил Лемпер хэлэхдээ "Хэрэв та мөстэй талстыг мэдрэх эсвэл сонсох юм бол доторх концентраци гэсгээх, дахин сэргээх гэсэн утгатай бөгөөд тэднийг мөшгөхөөс хамгаалж, . "
Үүнийг санаарай, хөлдөөсөн хүнсний зүйлсийг хамгийн сүүлд байрлуулах нь зүйтэй юм.
03 - Хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүний купон хайх
Хөлдөөсөн хүнсний компаниуд байнгын өрсөлдөөнтэй байдаг бөгөөд худалдан авагчдын анхаарлыг татах нэг арга бол сонгон шалгаруулах бүтээгдэхүүн дээр купон эсвэл тусгай борлуулалт хийхийг санал болгодог. Энэ нь бас шинэ бүтээгдэхүүнийг зах зээлд гаргах нийтлэг арга юм.
Та Ням гарагт сониноо шалгах гэх мэт бусад хүнсний бүтээгдэхүүнийг ашигладаг ижил төрлийн нөөцөөрөө хөлдөөсөн хүнсний купоныг олж болно. Түүнчлэн савласан хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүний ихэнх нь баглаа боодлын доторх купонтой байна.
Онлайн хөлдөөсөн хүнсний тасалбар хайж байна уу? Coupons.com, RedPlum болон SmartSource нь үнэгүй хэвлэгдэх боломжтой онлайн купонуудад зориулсан гурван алдартай нөөц юм.
Та дуртай хөлдөөсөн хоол үйлдвэрлэгч компанийн вэбсайтад гарын үсгээ зурж болно. Үнэндээ хэдэн мянган хөлдөөсөн хүнсний компаниуд байдаг, гэхдээ таны дуртай зүйлсийг Google дээр хурдан хайж олох нь таны хүссэн вэбсайтыг олоход тусална. Олон тооны компаниуд өөрсдийн мэдээллийн самбарт купоныг олон удаа илгээх болно.
Фэйсбүүк нь мөн тасалбар болон уралдаан зэрэг бусад сурталчилгааны мэдээлэл авах сайн газар юм. Фэйсбүүк дэх хүнсний компаниудыг олох хамгийн сайн арга зам бол компаний гол вэбсайтыг олж авах явдал юм. Дараа нь Facebook-ийн холбоос дээр дарна уу. Та өөрийн дуртай хөлдөөсөн хүнсийг жагсаасан Facebook тасалбаруудын жагсаалтыг шалгаж болно.
04 - Хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүний борлуулалт
Хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүний борлуулалт
Худалдаачид 3-р сард хөлдөөсөн хүнсэнд хамгийн сайн тохирох зүйлсийг олох боломжтой гэж үзэж байгаа бөгөөд "Frozen Food Month", хүнсний дэлгүүрүүд үнийг унагааж байна. Энэ нь бас шинэ сав баглаа боодол гарч байгаа компаниуд хуучин баглаа боодолд байгаа ижил төрлийн бүтээгдэхүүний үнийг бууруулдаг цаг үе юм.
Үнэ шалгах
Хөлдөөсөн бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад 30 ба 40 хувь хүртэл хэмнэлттэй зарим хөлдөөсөн бүтээгдэхүүн байдаг боловч зарим бүтээгдэхүүний хувьд зөвхөн тав тухтай байдлыг хангаж, хүнсний төлбөрөө бүрэн цэнэглэх болно. Үнэ хөлсөө хянаж, хөлдөөсөн хүнсний бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь таны хүнсний төсвийг сунгахад тусална.
Загас
Хөлдөөж буй гэртээ далайн хоол худалдан авахад та 40% -ийг хэмнэж чадна. Хүнсний дэлгүүрийн далайн хоолны эсрэг зардаг ихэнх "цэнгэг" далайн хоол хөлдөөсөн, гэсгэчихсэн байна. Гэсгэвчин загасыг дэлгэц дээр тавина, үүнээс бага шинэхэн болдог. Хөргөгчний өрөөнд худалдаалагдсан далайн чанадад түүнийг гэсгээтэл шинэхэн байдлыг хадгална.
Турк, Корниш Тахи, Тахианы мах
Хөлдөөсөн цацагт хяруул, Коришийн тахиа, бусад шувууны бүтээгдэхүүнүүдийн үнэ нь хөлдөөсөн махны хэлтэсээс олсон үнээсээ нэг фунт үнээр бага үнэтэй байдаг. Хөлдөөсөн шувууны заримыг худалдаж аваад өөрөө гэсгээх цагт хоолоо сайн хийж байгаарай.
Үүнээс бусад нь дуусах дөхөх шувууны менежерийн тусгай үүрэг гүйцэтгэх болно.
Сок
Хөлдөөсөн концентрацитай шүүс нь "концентрацитай" шүүсээр хийсэн "хөлдөөсөн" хөлдөөхөөс хамаагүй бага байна. Фил Лемперт усны төлбөрийг яагаад яагаад төлдөг вэ? Энэ нь бас бусад жороор хийхэд тохиромжтой.
Biscuits, Pancakes and Waffles
Хөлдөөсөн жигнэмэг, вафль, жигнэмэг нь өөрөө өөрсдөө хийх өртөгөөс хамаагүй илүү үнэтэй байдаг. Хэрвээ та цаг хугацаагаараа богинохон байсан бол мөнгө хийж чадна. Хэрэв та хөлдөөсөн бүтээгдэхүүнийг худалдаж авсан бол та үүнтэй ижил аргаар татах боломжтой. Хэрвээ хөлдөөсөн эд зүйлсийн хувьд маш сайн купон байгаа бол үнийг харьцуулж, аз жаргалтай, аз жаргалтай болж, жаахан хэмнэх боломжтой.
Зөвлөгөө: Гэрийн жигнэмэг, жигнэмэг, вафльтийг хөлдөөх үед тэдгээрийг жигнэмэгийн хуудсан дээр байрлуулж, тэдгээрийг уутанд хийхээс нь өмнө хөлдөөж тавь. Энэ нь тэднийг хамтдаа наалдахаас сэргийлдэг.
Пицца
Пицца хүргэх захиалга өгдөг үү? Хэрэв тийм бол пиццатай холбоотойгоор бид танд тохиромжтой гэж бодож байна. Хөлдөөсөн пицца нь адилхан бөгөөд зарим нь гарт мөнгө хэмнэх болно.
Мөн супер хямдхан хүмүүсийг авахаас бүү ай. Та хүссэн найрлагынхаа талаар илүү ихийг нэмж болно. Жишээ нь, та Тонигийн Pizza тасалбарыг ихэвчлэн хямдхан 5 доллараар хоёр пиццагаар олж болно.
Сүүтэй хөлдөөсөн ногоо
Бяслагны амтат үнэртэй хөлдөөсөн broccoli худалдан авахыг завдсан уу? Алфредо сумны холимог ногоо? Үнэ нь өндөр үнэтэй байдаг. Хэрэв та хүнсний ногоогоо худалдаж аваад өөрийнхөө соусыг хийвэл мөнгө хэмнэх болно. Түүнчлэн, хэрэв та хөлдөөсөн хүнсний ногооны том хэмжээний багцыг худалдаж авбал та тэдгээрийг зөвхөн нэг хоолноос илүү хэрэглэж болно.
Олон үндэстний хөлдөөсөн хоол
Бид өөрсдийгөө хэрхэн яаж хийхийг мэдэхгүй хоол идэхийг хүсдэг үе байдаг. Жишээлбэл, хэрэв та хоол хүнсээ хоол хийж чадахгүй бол та заримдаа идэх дуртай байдаг бол хятадын хөлдөөсөн хятад хоолыг худалдан авах нь үнэ цэнэтэй байх болно. Энэ нь танд илүү их мөнгө төлөхөөс ч илүү өртөгтэй байж магадгүй ч, ресторанд явахаасаа илүү үнэтэй байдаг.
05 - Ice Cream дээр хэрхэн хадгалах талаар
Гэрийг нь авахаасаа өмнө зайрмагны гэсгээнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Түүнчлэн, тагийг нь авсны дараа дээд талыг нь боодолтой хуванцар боодолтой байрлуулж зайрмаг дээр дараад амтыг хадгалах, мөсөн талстаас зайлсхийхийн тулд тагийг буцааж тавь.
Зөвлөмж: Хямдхан зайрмагны гараар худалдаалж борлуулахдаа чихрийн бааранд нөөцлөнө. Дөрвөн доллараар худалдаж авсан худалдан авалтаа хагалах нь өндөр үнэтэй зайрмагны савны савнаас илүү үнэтэй байдаг.
Доод шугам
Үнийн харьцуулалт, купоныг ашиглах, оргил үе худалдаалах үед нөөцлөх, хөлдөөсөн хоолыг зохистой хадгалахын тулд мөнгө хэмнэж, хоол бага идэх боломжтой болно.